Здорового питания: 20 “побочных эффектов”

здоровое питание

Вы хотели бы знать – а есть ли какие-то побочные эффекты от употребления здоровой натуральной пищи? В этой статье я собрала 20, так называемых “побочных эффектов”, которые, надеюсь,  не только поднимут вам настроение, но и, может, подтолкнут к действиям по оздоровлению…                                                                                            

  1. Вы чувствуете реальную легкость в теле! Благодаря чему, можете снова с удовольствием гулять по горам и по лесам, кататься на лыжах. А также  заниматься всем тем, чем увлекались давно в детстве или молодости, и потом долго откладывали в дальний ящик до лучших времен…
  2. Вы также чувствуете легкость в мыслях! Стало как-то все яснее и понятнее. Получается быстрее до всего доходить, ушла эта туманность и тусклость из головы, которая так часто опускается на вас, особенно,  после сытного обеда или после череды праздников. А у многих это становится нормой жизни и они забывают, что можно жить и по-другому.
  3. У вас появилось еще больше желания жить и действовать! Мотивация творить и пробовать что-то новое! Ушла апатия и желание сидеть дома, бессмысленно щелкая пультом телевизора. Такое ощущение, что проснулся ваш реальный внутренний я, который только и ждал того, чтобы вы взялись за свой образ жизни и привели его в порядок 🙂
  4. К вам вернулся ваш самый идеальный вес!
  5. Вы с удовольствием смотрите на свое отражение в зеркале, которое с каждым днем вам нравиться все больше и больше.))
  6. Вам, ТОЧНО,  не хочется вернуться к прошлым привычкам!! Поэтому,  ОСТОРОЖНО, подумайте несколько раз, прежде, чем менять свой образ жизни. К старому вы уже не вернетесь НИКОГДА 😉 (шутка! Даже не раздумывайте, а начинайте прямо сейчас!)
  7. При слове “доктор”, вы будете долго вспоминать, а когда я последний раз встречался с этим типом, и при каких обстоятельствах..
  8. Вы записались в соседний спортзал и/или центр йоги и/или бассейн, в общем, вы занялись спортом!!
  9. У вас появилось много новых домашних друзей… моль, жучки… это и есть “побочный эффект” :Р Но, его легко избежать, если все продукты хранить в стеклянных баночках с закрутками. И,  тем более,  это самый лучший знак того, что у вас все продукты – самые натуральные! 🙂
  10. Продавцы натурального магазина, стали вашими друзьями, и пропускают без очереди.
  11. Вас не тянет на типично-сладкое: эти кремовые пирожные, рассыпчатое слоеное тесто со сливками, полные сахара и жира, который аж стекает по краям… Выглядит красиво и аппетитно, но вам это совершенно все равно, а, возможно, даже больше не кажется красивым и таким манящим, как раньше! Они вам совершенно безразличны, ну, если только попробовать совсем маленький кусочек из-за любопытства.
  12. Вы перепробовали все,  из чего только можно сделать сок, даже из корки от арбузов (кстати,  не плохо получается:)
  13. Теперь в поисках ресторанчика, чтобы пообедать, вы смотрите есть ли у них свежевыжатые соки, зеленые смузи и салаты с проростками. Если хотя бы одна из этих характеристик не выполняется, значит, продолжаем поиски дальше.
  14. Пытаетесь убедить всю семью и всех друзей, что все должны питаться только здоровой и натуральной пищей! Что это ключ к здоровью! (это только на первых порах, потом это пройдет)
  15. Забыли,  когда последний раз были  в соседнем супермаркете..
  16. Вы закупились всеми возможными кухонными приборами, а из тех, что не купили, составила список для Деда Мороза, а, вдруг,  он все-таки существует, и положит под елку шнековую соковыжималку… ну, или этот список, совершенно случайно, найдет муж/молодой человек/папа….
  17. Пытаетесь сделать из своего кота/собаки вегетарианца! Ваши мысли: ему же от этого будет только лучше… просто он этого еще не понимает, вот проживет, благодаря этому, 25 лет и тогда отблагодарит!
  18. После всех желанных ингредиентов (точно-точно всех?? всяко,  еще остались кое-какие закупить) и всей электро-техники, уже реально не осталось ни одного живого места на кухне, и кое-что может даже перебраться на полки в кладовку…
  19. Ваши друзья после каждого прихода к вам, будут уходить очень приятно удивленные, с мыслью, что всегда накормите какой-то диковинной, а самое главное очень вкусной едой!
  20. Друзья и подруги станут приходить в гости чаще…

Конечно, эти 20 “побочных эффектов” получились немного шуточные, но все я взяла из своей жизни и жизни моих клиентов. Надеюсь, что они вас не испугали, а,  наоборот,  мотивировали еще больше, особенно первые 6, которые реально происходят со ВСЕМИ,  без исключения…

Вы присоединяетесь к движению под названием “здоровое питание – это норма жизни!”? Поделитесь в комментариях своими “побочными эффектами”:)

Share