Капуста: все самое полезное и интересное об этом овоще!

капуста

Растительный мир представляет собой громадный источник питательных и лечебных средств. Среди них видное место занимают капустные овощи. Существует более ста видов капусты, но, только несколько видов культивируется в наше время. А их родоначальницей стала дикорастущая трава-листовая капуста (Brassica olerassa), растущая на побережье Средиземного моря. Превращение человеком дикорастущей капусты в окультуренную произошло более 5 тыс. лет […]

Share

МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО

миндальное молоко, миндаль, молоко, рецепт, ореховое молоко

Миндальное молоко – это очень полезное лакомство. Ведь в нем содержится столько же кальция, как и в коровьем молоке, больше витаминов, особенно витамина A, D и Е (1). Что делает его отличным средством для снижения холестерина, очищения стенок сосудов, и укрепления нашей костной системы. И все это без отрицательных качеств магазинного коровьего молока, которое сейчас и […]

Share